În copilărie primim de la părinți o serie de mesaje despre noi, viață și ce se așteaptă de la noi. Mesajele sunt concluziile pe care le-au tras și părinții noștri, la rândul lor, despre aceleași…
Browsing CategoryAnaliză Tranzacțională
Concepte din Analiza Tranzacțională de știut când intri în psihoterapie
Scriu aceste rânduri deoarece, uneori, clienții intră in cabinetul meu neștiind exact cum se vor desfășura lucrurile sau la ce se pot aștepta. Am adunat aici câteva concepte de bază care îmi ghidează mie gândirea psihologică și, sper eu, vor fi utile și clienților pentru a se înțelege mai bine pe sine, dar și munca noastră împreună.
Despre permisiunea de a simți orice sentiment
Când ai copii mici totul este despre limite. Cum să îi spui copilului nu. Cum sa il faci sa te asculte. Cum sa îl înveți reguli sociale si de comportament. Și da, este esențial să…