Serviciile mele

Pachete

Pachete de 4-12 ședințe orientate spre un anumit scop, citește mai multe pentru a vedea care sunt temele

Psihoterapie 1:1

Proces de psihoterapie pe durată nedeterminată, citește mai multe pentru a afla modul meu de lucru

Ateliere și workshop-uri

Ateliere de o zi sau 2 pe diferite teme (similare cu cele din cadrul pachetelor, dar nu numai).

Ce vei găsi colaborând cu mine?

Psihoterapie individuală pentru femei care s-au pierdut între lumi, roluri și așteptări
Pentru cine? Pentru femei care au obosit să se adapteze. Dacă simți că nu te mai regăsești în viața ta, că porți prea multe măști sau trăiești pe pilot automat, terapia te ajută să te întorci la tine cu blândețe, curaj și claritate.
Sprijin emoțional pentru femei din diaspora sau care s-au reîntors în România
Pentru cine? Pentru femei care trăiesc între două lumi și simt că nu mai aparțin niciuneia. Lucrăm cu sentimentul de dezrădăcinare, cu efortul constant de a „face față” într-o cultură străină și cu fenimenul de "reverse culture shock".
Lucru profund pe relația cu sine, corpul, limitele și vocile interioare
Pentru cine? Pentru femei care și-au pierdut busola internă printre „ce trebuie” și „ce se așteaptă”. Aici înveți să-ți spui adevărul și să-ți construiești limite sănătoase, din respect pentru tine – nu din frică.
Proces terapeutic pentru mâncat compulsiv, rușine corporală și oboseala dietelor
Pentru cine? Pentru femei care simt că mâncarea a devenit un refugiu, iar corpul – un dușman. Explorăm emoțiile nespuse, regulile nescrise și rușinea acumulată în ani de lupte cu imaginea de sine. Nu e despre slăbit – e despre eliberare.
Un spațiu sigur, autentic și blând în care nu trebuie să fii „mai bună”, doar prezentă
Pentru cine? Pentru femei care au nevoie de un loc în care să nu demonstreze nimic. În spațiul nostru nu e nevoie să performezi sau să ai totul clar. Doar să fii. Așa cum ești, așa cum simți, așa cum poți azi.