Știi că mai demult erai „altfel”. Acum, orice decizie e greu de luat pentru că parcă nu mai ești tu. Nu te mai poți hotărî ce ți se…
Browsing CategoryDespre mine
10 lecții despre terapie în 10 ani
Anul acesta se împlinesc 10 ani de când am început oficial să practic psihoterapia. Mai lucrasem și înainte de 2015 în domeniu, dar atunci am terminat masteratul și…
Ce este acest blog și ce spune el despre mine? (Se numea înainte “Trăiește cu curaj”)
Acesta este un articol despre mine și despre acest blog, un proiect tare drag mie. Îmi dau seama că scriu la el de vreo doi ani deja, ceea…
Ce ne da peste cap emotiile in primul an cu copil?
Probabil toata lumea a auzit despre depresia post-partum. Statistic, una din 10 femei este diagnosticata cu depresie post-partum, ceea ce e putin, nu? Nu chiar.
Ce se schimbă după ce naști – despre creierul si identitatea feminină
Prin luna a 6a de sarcina am inceput sa ma gandesc la cum va fi sa am copil. Faceam planuri, scenarii, citeam si ma gandeam daca o sa…
Traitul se face doar in prezent
Cat timp petreceti facand planuri? Sau incercand sa luati decizii in plan ipotetic? Sau amimtindu-va cum era acum un an/o luna/saptamana trecuta? Eu tind sa petrec mai mult…
Curaj sau frica? Ce pui la baza deciziilor tale?
Stau sa constat ca sunt 2 feluri de decizii de viata: cele bazate pe dorinta de progres si cele bazate pe frica de a pierde ceva ce ai…