Spațiu viu și profund relațional pentru femei aflate între lumi

Te întâmpin exact acolo unde ești – între plecare și întoarcere, între frică și dor, între mamă și femeie.

Când simți că te-ai pierdut

Ce îți ofer?

Psihoterapie 1:1

Proces de terapie pe termen mediu-lung cu scopul de a face schimbări profunde și permanente

Workshop-uri

Ateliere de o zi sau două pe o temă anume cu scopul auto-cunoașterii și dezvoltării personale/profesionale

Programul "Veșnic la dietă"

Program pentru clarificarea blocajelor emoționale care te fac să ai o relație dificilă cu corpul tău și cu imaginea ta corporală

Programul REVENIRE

Program de auto-cunoaștere cu scopul regăsirii de sine, pentru femei care simt că nu se mai recunosc sau că nu trăiesc viața pe care și-o doresc

Programul "STAU SAU PLEC?"

Clarificarea deciziei de a rămâne, a pleca sau a te întoarce din România

procese lucrate

1 +

ore de formare

1 +

Țări în care am locuit

naționalități cu care am lucrat

1 +

Detalii importante:

Care este stilul de lucru?

Stilul meu de lucru este profund relațional. Asta înseamnă că relația dintre noi nu e un simplu decor, ci un spațiu viu, în care ne uităm împreună la felul în care te raportezi – la tine, la celălalt, la lume.

Lucrăm în două planuri, mereu în dialog:
🌿 planul concret, al problemelor pe care le aduci în terapie
🌿 planul relației noastre – ce se întâmplă aici și acum, în felul în care suntem împreună

Cred cu tărie că schimbarea reală apare atunci când înțelegi cum ai ajuns să funcționezi așa cum funcționezi – în relații, în corpul tău, în gândurile tale. Când îți recunoști poveștile vechi și începi să simți că ai voie să le schimbi.

Terapia nu e despre soluții rapide sau etichete. E un proces care respectă ritmul tău interior. Un spațiu viu în care să poți simți ce n-ai avut voie să simți, să spui ce n-ai îndrăznit să rostești, să te regăsești acolo unde poate te-ai pierdut – între roluri, între lumi, între așteptări și dureri vechi.

Pentru multe dintre femeile cu care lucrez, asta înseamnă și să găsească sens și ancoră în viața trăită între culturi, între plecare și întoarcere, între dor și distanță.

Cât costă și cât durează o ședință?

Prețul unei ședințe de psihoterapie este 400 RON și durează 50 de minute. Pentru a putea asigura un progres, ședințele sunt săptămânale.

Ședințele de consiliere cu scopul auto-cunoașterii și clarificării unor probleme punctuale sunt organizate în programe, detaliate pe pagina de Servicii.

Cum decurge procesul de psihoterapie?

Prima ședință

Ne cunoaștem și vedem cum ne potrivim. Stabilim obiectivele la care vom lucra împreună.

Ședințele 2-6

Îmi spui povestea ta, rafinăm împreună obiectivele și definim mai clar problema de care ne vom ocupa.

Procesul de psihoterapie

Pe parcurs, explorăm felul în care te raportezi la tine și la ceilalți, tiparele relaționale care te blochează și resursele tale nefolosite. Îți ofer un spațiu sigur, empatic și conținător în care ne uităm cu blândețe la ce te doare, la ce te blochează, dar și la ce te ține în picioare, chiar dacă uneori ai uitat că ai acea forță. Este un proces care cere curaj și blândețe. Dar și un proces care aduce sens, eliberare și reconectare profundă.

Recontractare sau încheiere

Atunci când vedem că ne-am atins obiectivele, hotărâm dacă continuăm cu altele sau dacă încheiem procesul.

Ce îți asigură progresul?

Dacă îți dorești claritate reală și răspunsuri asumate la întrebările care le frământă.

Eu te asigur că le vei obține în lucrul cu mine. Dar pentru asta, e important:

să păstrăm un ritm constant – ședințe săptămânale, cu pauze doar când e necesar (cam 85–90% din ședințe se vor susține regulat).
să rămânem flexibile. Viața se întâmplă și uneori direcția se schimbă. Vom ajusta obiectivele împreună, fără presiune.
să fii implicată activ și între ședințe – cu reflecții sau exerciții simple, stabilite împreună.

Despre mine

Cine sunt – și tot ce aduc

Sunt Corina și sunt psihoterapeut certificat internațional (CTA-P) și cu drept de liberă practică în România.

Am 36 de ani, doi copii și momentan locuiesc și lucrez în România, însă am avut și eu aproape 8 ani de viață de expat – cu tot ce înseamnă adaptare, dezrădăcinare, reinventare.

De peste 10 ani lucrez cu românce (și români) din diaspora și din țară care s-au pierdut puțin pe drum… și vor să se regăsească. Terapia cu mine e profundă, dar nu solemnă. Ne mișcăm între seriozitate și joacă, între blândețe și curaj.

Nu-ți promit perfecțiune. Dar îți promit prezență, implicare și un spațiu viu în care, treptat, să simți că ești din nou tu – poate chiar mai mult decât înainte.

ani de
experiență

1 +

Testiomoniale

Experiența clienților mei

Cum descriu cei care au lucrat cu mine procesul nostru împreună

Am inceput sa lucrez cu Corina pentru ca ii gasisem accidental articolele despre diaspora si Romania, si am rezonat foarte tare cu ele. Asa am contactat-o si de prima data, m-am simtit foarte ascultata si inteleasa. E un spatiu sigur in care pot spune orice simt si orice gandesc, iar fiecare sedinta m-a ajutat sa ma dezvolt mai mult si sa imi pun intrebari despre mine. Cred ca daca nu ar fi fost pentru sedintele de terapie cu ea, nu as fi reusit sa trec asa de bine prin experienta de a studia in afara si de a avea 20 de ani 🙂

Maria

Student în Europa

Am început să lucrez cu Corina într-o perioadă grea, și cu ajutorul ei am reușit să văd mai clar mecanismele după care funcționez. Știe să decorticheze diversele forțe care animă psihicul uman cu multa inteligență și blândețe. Și mai ales cu răbdare și respect pentru ritmul meu personal și procesul prin care trec. Mulțumesc mult Corina, sunt foarte recunoscătoare să lucrez cu tine.

Rebeca

Expat

Pentru mine, Corina a fost acea lumină de la capătul tunelului. Totul a început cu un articol pe care l-am citit, în care ea își împărtășea propria decizie de a se întoarce acasă. A fost primul moment în care am simțit că există cineva care înțelege perfect ce trăiesc. Așa am ajuns să o contactez, iar discuțiile noastre despre decizia mea de a mă întoarce au fost extrem de valoroase. Corina m-a ghidat nu doar prin experiența ei din diaspora, ci și prin perspectiva ei de psiholog, care mi-a oferit claritate și sprijin în acea perioadă. Pe măsură ce am continuat să lucrăm împreună, am discutat despre multe alte aspecte ale vieții mele, iar în timpul pandemiei, când lucrurile păreau confuze și haotice, am găsit în ea un sprijin constant. Profesionalismul și abilitățile sale de a naviga cu tact prin momentele dificile mi-au permis să înțeleg mai bine ce se întâmpla cu mine și să îmi gestionez mai eficient provocările interioare. Ea m-a ajutat nu doar să îmi clarific gândurile și emoțiile, dar și să găsesc modalități constructive de a le integra în viața mea personală.

Malvina

Expat reîntors în România

Lucrez cu Corina de aproximativ trei ani și nu pot exprima în cuvinte cât de mult a însemnat sprijinul ei pentru mine. Are o înțelegere profundă a provocărilor emoționale care pot apărea atunci când ești expat și mamă, iar abordarea ei empatică și bine informată a făcut o diferență reală în viața mea. Ședințele noastre m-au ajutat să gestionez anxietatea, depresia și probleme legate de stima de sine, vinovăție și izolare. Mă simt mereu ascultată și susținută, iar de fiecare dată plec cu o nouă perspectivă sau cu instrumente utile pentru a face față momentelor dificile. Creează un spațiu sigur, lipsit de judecată, în care mă simt confortabil să fiu deschisă și sinceră. O recomand cu căldură oricărei persoane care caută o terapeută empatică, pricepută și dedicată. Capacitatea ei de a te întâmpina exact acolo unde ești și de a te ghida în procesul de vindecare și dezvoltare este ceva ce prețuiesc enorm.

Oana