BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-// - ECPv6.17.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://corinastefan.ro
X-WR-CALDESC:Events for 
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Bucharest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bucharest:20250517T100000
DTEND;TZID=Europe/Bucharest:20250518T140000
DTSTAMP:20250609T092840Z
CREATED:20250523T122924Z
LAST-MODIFIED:20250609T092840Z
UID:4313-1747476000-1747576800@corinastefan.ro
SUMMARY:Atelier pentru anxietatea legată de examene a adolescenților de clasa a 8a și a 12a
DESCRIPTION:🧠 4 ore care fac diferența | 📍 București on site | 👥 8-16 participanți | 💰 250 RON/atelier \n📅 Două întâlniri speciale\, pentru două grupe de vârstă: \nSâmbătă\, 17 mai 2025 – pentru elevii de clasa a 8a care se pregătesc de Evaluarea Națională/admitere la liceu \nDuminică\, 18 mai 2025 – pentru liceeni de clasa a 12a care se pregătesc de BAC și admiterea la facultate \n⏰ Interval orar: 10:00 – 14:00 \n💬 Te-ai săturat să auzi „relaxează-te”\, dar nimeni nu-ți spune cum?\nHai să descoperim împreună ce se ascunde în spatele emoțiilor intense legate de examene. \nCe facem în atelier?\n🌀 Explorăm sursele anxietății și înțelegem ce pune cea mai mare presiune\n🚨 Separăm pericolele reale de cele imaginate\n🌱 Căutăm resurse interioare și exterioare de echilibru și sprijin\n🛠️ Identificăm surse de suport deja existente și explorăm unele noi\n🤝 Experimentăm tehnici de autoreglare și co-reglare emoțională \n✨ Metode utilizate: \nJournaling (scriere expresivă) \nEMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing – adaptat experienței de grup) \nPoints of You (metoda de autocunoaștere și reflecție) \nAnaliză Tranzacțională (pentru înțelegerea relației cu sinele și cu ceilalți) \n🧭 Plecăm cu mai multă claritate\, încredere și instrumente concrete pentru a naviga cu bine această perioadă plină de provocări.\n🎒 Și da\, e voie să vii cu emoții – pleci cu ele puțin mai prietenoase. \n— \nFacilitatori:\nPsihoterapeut Adina Tița & Psihoterapeut Corina Ștefan \nPentru orice întrebări sau detalii scrieți-ne prin formularul de contact. \n  \nMă înscriu!
URL:https://corinastefan.ro/event/4313/
LOCATION:Piața Alba Iulia\, București\, Sector 3\, Romania
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://corinastefan.ro/wp-content/uploads/2025/05/dezvoltare-personala-adolescenti.png
ORGANIZER;CN="Psihoterapeut Corina %C8%98tefan":MAILTO:corina@corinastefan.ro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bucharest:20241207T100000
DTEND;TZID=Europe/Bucharest:20241207T180000
DTSTAMP:20250607T194630Z
CREATED:20250523T123620Z
LAST-MODIFIED:20250607T194630Z
UID:4318-1733565600-1733594400@corinastefan.ro
SUMMARY:It’s complicated: de ce mănânc emoțional?
DESCRIPTION:Ce vom face împreună? \nTe invităm să participi la un grup terapeutic intensiv\, de auto-cunoaștere și explorare pentru femei aflate într-o relație complicată cu mâncarea. Vom folosi niște super fotografii (metoda Points of You)\, exerciții în care vom îmbina metoda constelațiilor familiale și întrebări bine puse pentru a explora tema noastră și pentru a ne întâlni atât cu ceilalți membri ai grupului\, cât și cu noi însene.\n\nPentru cine este?  \nAcest workshop este pentru tine dacă ai întrebări încă nerăspunse despre cum te raportezi la mâncare\, hrană\, greutate corporală\, diete. Vom explora\, într-un cadru sigur\, ce înseamnă toate acestea pentru tine și cum îți afectează viața și relația cu tine însăți.\n \nCând? Ne vedem sâmbătă 7 decembrie\, între orele 10-18\, cu o pauză de prânz de o oră.\n\nFizic\, în București (locația va fi în sectorul 3\, zona pietei Alba Iulia).\nDupă acest grup\, vom putea continua lucrul împreună\, vom organiza periodic maratoane\, cu aceeași tematică.\n\nCine?\nVor participa doar femei\, vor fi între 6-12 persoane /grup.\n\nCosturi: 450 RON/maraton terapeutic\, adică 7 ore de lucru intensiv.\nVom asigura noi pauzele de cafea.\n\nPlata integrală este necesară pentru rezervarea locului în grup.\nDacă ai mai participat în trecut\, costul pentru tine va fi redus\, la 350 RON/maraton. Chiar dacă tema este aceeași\, vei avea o experiență diferită\, sperăm noi utilă și mai profundă.\n\nCine va facilita? \n                Corina Ștefan: Psihoterapeut\, formată în Analiză Tranzacțională și metoda Points of You\n                Adina Tița:  Psihoterapeut\, certificată în Analiză Tranzacțională\, formată în metoda constelațiilor sistemice de familie\, EMDR\, terapie prin joc și Cercul Siguranței.\n\n\nConfirmarea înscrierii: După completarea formularului vei putea face plata.\n               \n Locul în grup este garantat după plata integrală. Dacă nu mai poți ajunge\, poți da locul tău unei alte persoane care își dorește să vină\, banii nu vor putea fi recuperați dacă lipsești.\n\n \n\nTermenul limită de înscriere este 1 decembrie 2024.\nPentru detalii vă stăm la dispozitie in formularul de contact!\n\n\nMă înscriu!
URL:https://corinastefan.ro/event/its-complicated-de-ce-mananc-emotional/
LOCATION:Piața Alba Iulia\, București\, Sector 3\, Romania
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://corinastefan.ro/wp-content/uploads/2025/05/diete-slabit-pierdere-in-greutate-2.png
ORGANIZER;CN="Psihoterapeut Corina %C8%98tefan":MAILTO:corina@corinastefan.ro
END:VEVENT
END:VCALENDAR